63 otázek k zamyšlení na konci roku, které byste si měli položit

Seznam kontrolních otázek na konci roku, které si můžete položit a které vám pomohou získat duševní jasnost a stanovit chytré cíle pro příští rok





Čas běží rychleji, jak stárneme. S každým rokem, který uběhne v mžiku oka, bychom mohli snadno ztratit přehled o svém růstu a změnách.

Proto každý listopad nebo prosinec udělám závěrečnou recenzi. Nemusí být tak formální jako v profesionálním prostředí, ale dostatečně konkrétní pro účinnou sebereflexi.



Zde je tedy seznam otázek k sebereflexi na konci roku, které vás provedou vaším osobním růstem, kariérou, financemi a dalšími věcmi. Vezměte si papír, zapište si svou odpověď, abyste se mohli každý rok vrátit a zhodnotit.

U některých otázek vám může trvat déle, než zjistíte odpověď. A je to úplně v pořádku. Je čas prozkoumat nitra a není třeba proces uspěchat. Nyní, pokud jste připraveni na toto sebehodnocení na konci roku, začněme.



Co je to hodnocení na konci roku?

Kontrola na konci roku nebo kontrola na konci roku obvykle probíhá ve společnostech nebo organizacích. Obvykle se jedná o proces hodnocení výkonu mezi manažery a zaměstnavateli.

V některých společnostech je hodnocení na konci roku individuální pohovor. Pro ostatní to může být formou dotazníku nebo zprávy.



Závěr roku, o kterém mluvíme v tomto příspěvku, se neliší kromě toho, že to děláme sami se sebou. Je to proces sebereflexe, který nám umožňuje poučit se z našich úspěchů a chyb.

Během celé recenze se ujistěte, že své odpovědi nesoudíte. Účelem tohoto sebepohovoru je zhodnotit, jak dobře jste si v tomto roce vedli. Čím transparentnější a konkrétnější budou vaše odpovědi, tím větší užitek z procesu budete mít.

Proč byste měli dělat revizi na konci roku?

Zde jsou některé z výhod, které přináší samočinná revize na konci roku:

  • Zjistěte více o své síle a slabosti
  • Najděte způsoby, jak zlepšit svůj výkon a život
  • Udržujte rovnováhu mezi různými aspekty života
  • Stanovte si lepší cíle pro nadcházející rok
  • Sledujte a oslavujte své úspěchy

Kontrolní otázky na konci roku, které si položte

Otázky sebereflexe osobního růstu

  1. Jak byste popsal letošní rok jediným slovem?
  2. Podívejte se zpět na cíle, které jste si pro tento rok stanovili. Jak dobře jste je splnili?
  3. Co je pro vás letos největší výzvou? jak to zvládáte?
  4. Jaký je dobrý zvyk, který letos budujete? Jak to ovlivnilo váš život?
  5. Jakého špatného zvyku jste se letos vzdali? Jak jsi s tím skončil a změnilo ti to život?
  6. Jmenuj jednu věc, na kterou jsi letos nejvíc hrdý.
  1. Co letos nevyšlo podle plánu? Proč?
  2. Co vás letos nejvíce překvapuje?
  3. Jmenujte knihu, kterou čtete a která vás nejvíce inspiruje.
  4. Jakou nejodvážnější věc jsi letos udělal?
  5. Uveďte jednu změnu, kterou jste provedli a která zlepšuje váš život.
  6. Přijala jste nějaké nové role? Jak to jde zatím?
  7. Pokud je tento rok hra, jaké máte nyní nastavení obtížnosti?
  1. Kdybyste se mohli vrátit do doby před rokem, co byste si řekli?
  2. Popište to nejlepší, co se vám letos stalo?
  3. V čem se vám daří lépe než loni?
  4. V čem jste letos vynikli?
  5. S čím jste se letos potýkali?
  6. Jak dobře se o sebe letos staráte?
  1. Co lituješ, že jsi letos udělal?
  2. Co je jedna věc, na kterou letos nemáte čas?

Otázky sebereflexe o kariéře

  1. S jakou největší výzvou se letos v práci potýkáte?
  2. Odráží vaše práce vaše základní hodnoty?
  3. Jste spokojený s tím, čeho jste profesně dosáhl?
  1. Využíváte svůj čas moudře? Nějaký prostor pro zlepšení?
  2. Co na své práci milujete nejvíc?
  3. Jaké nové výzvy letos přijímáte? Jak to jde?
  4. Která část vaší práce vás nudí?
  5. Která část vaší práce vás nejvíce stresuje?
  6. Jaké chyby jste letos udělali? Jaká jsou poučení?
  7. Koresponduje vaše práce s vaší vášní?
  8. Kde se vidíš v příštím roce? Budete dělat totéž nebo ne?
  1. Co byste si přáli letos udělat?

Kontrolní otázky na konci roku o financích

  1. Kolik jste letos vydělali a ušetřili? Plníte své roční cíle?
  2. Jak velký máte v tuto chvíli dluh? Jak moc se za celý letošní rok změnila?
  1. Jaká je letos nejcennější investice vašeho času/peněz?
  2. Jaká špatná finanční rozhodnutí jste letos udělali?
  3. Jak zhodnotíte své osobní finance v tomto roce na základě skóre od 1 do 10?
  1. Za co plánujete příští rok utratit méně?
  2. Jaké jsou vaše finanční cíle v příštím roce? Jak jich plánujete dosáhnout?

Otázky sebereflexe o vztazích

  1. kdo je tvůj nejbližší přítel? Stalo se mezi vámi letos něco nezapomenutelného?
  2. Jaký je váš letošní milostný život?
  3. Jaké nové poznatky jste se letos o svých vztazích naučili?
  1. Kdo vám letos poskytuje nejsilnější podporu?
  2. Jaké nové porozumění máte vůči příteli, rodinnému příslušníkovi nebo někomu, koho znáte?
  3. Zaznamenali jste ve svém okolí někoho toxického? jak to zvládáte?
  4. Už jste se letos s někým znovu spojili?
  5. Kolik kvalitního času jste strávil se svou rodinou?
  1. Pokud můžete kontaktovat pouze tři lidi na celý příští rok, kdo to bude a proč?

Duchovní otázky, které si položte na konci roku

  1. Jaká je vaše největší letošní ztráta? Jak ses léčil?
  2. Popište nejlepší den v roce.
  3. Jak v současnosti hodnotíte své duševní zdraví?
  4. Co jste letos udělali pro zlepšení svého duševního zdraví? (terapie, psaní deníku, podpůrná skupina atd.)
  5. Co lituješ, že jsi letos neudělal? proč ne?
  1. Co ti v noci nedá spát?

Přečtěte si také: 32 Těžké otázky týkající se zranitelnosti

  1. Jaké je pro vás letos těžké období? jak jste to zvládli?
  2. Kdo vás letos nejvíce inspiroval? Proč?
  3. Za co jste letos nejvíce vděční?
  1. Jaká věc, která vás nejvíce zahřeje u srdce, vám letos řekli?
  2. Vyberte si barvu roku a proč si ji vybrat?
  3. Jaké těžké rozhodnutí jsi letos udělal?
  1. Popište letošní „okamžik probuzení“.
  2. Na co se nejvíce těšíte na nadcházející rok?

Zde je tedy seznam otázek k sebereflexi pro vaši závěrečnou recenzi. Doufám, že zodpovězením těchto otázek budete mít o svém letošním výkonu více jasno a příští rok si stanovíte moudřejší cíle.

Přečtěte si také: 23 inspirativních otázek k vlastnímu rozhovoru, abyste lépe poznali sami sebe