Oslavte přítomnost a přijměte vděčnost tímto seznamem věcí, které považujeme za samozřejmé.
Vděčnost je dar, který nám pomáhá oslavovat přítomnost. Když jste však v životě na dobrém místě, není tak snadné ocenit to, co máte. Až když ztratíme věci nebo lidi, uvědomíme si, jak vzácné jsou „normální věci“.
Rok 2020 začíná drsně. Většina z nás, včetně mě, byla celé měsíce pryč z tělocvičny, školy a společenského života. I když se nemůžu dočkat, až se věci vrátí do normálu, jsem také vděčný, že jsem naživu a zdráv.
Takže dělám seznam věcí, které považujeme za samozřejmost abych si připomněl, jaké mám štěstí. Doufám, že vás tento příspěvek inspiruje k vytvoření vlastního seznamu. S trochou praxe vděčnosti můžete zvrátit špatný den, nebo dokonce změnit svůj život.
Přečtěte si také: 34 Citátů vděčnosti, abyste viděli v životě to dobré

13 věcí, které považujeme za samozřejmost
Místo k životu
To, že střecha nad hlavou je základní, neznamená, že máme nárok. Pokud myslíte na bezdomovce, uvědomíte si, jaké máme štěstí. Nemusíme se starat o to, kde budeme dnes v noci spát. Máme přístup k čisté vodě a teplým koupelím. Pro mnohé jsou to luxus.
Zdravé tělo

Být naživu je něco, co stojí za oslavu. Pokud můžete chodit, skákat a cvičit, je to opravdu požehnání.
Když jsem byl na střední škole, zlomil jsem si kotník a nemohl jsem tři měsíce chodit. Byly to nejdelší letní prázdniny v mém životě. Ale díky tomu jsem si uvědomil, že zdraví není jisté a je požehnáním mít:
- Bušící srdce
- Jasná vize
- Dýchající plíce
- Myslící mozek
- Ústa, která vyjadřují náš názor
Dopřejte si tedy lépe. Pečujte o své tělo. Funguje nepřetržitě a zaslouží si vaši lásku a pozornost.
Vzdělání
Vzdělání nám umožňuje učit se a růst. Dokážete si představit, že byste v dnešní době neuměli číst ani psát? Ale 123 milionů lidí ve věku od 15 do 24 let by to samé udělat nemohli. Ne každý má to štěstí se vzdělávat. Když bych dostal další šanci, už bych nikdy nevynechal hodinu.
Rodina
Místo je jen tak dobré, jak dobré jsou lidé v něm.

Jedna věc Naučil jsem se v roce 2020 je, že kdykoli můžeme ztratit někoho, koho milujeme. A měli bychom jim dát vědět, že nám na nich záleží, když je stále máme. Trávte spolu kvalitní čas, zapojte se do smysluplných rozhovorů a buďte zranitelní, můžete najít způsoby, jak posílit svá pouta s rodinou a přáteli. A budou vaší nejsilnější podpůrnou sítí.
Práce
Jsem tak vděčný, že si stále mohu vydělávat na živobytí a uživit svou rodinu, zatímco mnozí přišli o práci. Miluji to, co dělám, ale tato krize mě nutí víc si vážit své práce.
Ano, někdy je to nudné a někdy těžké. Ale jediný způsob, jak dělat skvělé věci, je milovat věci, které děláte. Vaše 9 až 5 může být přesně to, co potřebujete, abyste své sny proměnili ve skutečnost.

Přečtěte si také: 53 pracovních nabídek, které vám pomohou překonat vaše cíle
Elektřina a technologie
Díky moderním technologiím se věci dějí. Bez telefonu, ledničky nebo internetu by byl náš život úplně jiný. Jen si představte, že místo SMS píšete dopisy příteli.
A tady jsou věci, které považuji za samozřejmé, dokud si sám sebe nepředstavuji bez nich:
- Telefon
- Klimatizace, která vás ochladí
- Ohřívač, který vás udrží v teple
- Internet pro přístup ke všem informacím na dosah ruky
- Světla, která umožňují noční rutinu
- ……

Čistá voda
Voda nás udržuje při životě. A mít přístup k čisté vodě z vodovodu je něco, o čem spousta lidí sní.
Slunce

Pokud jste v poslední době pobývali doma, určitě vám chyběly dny, kdy jste se mohli procházet pod širým nebem se sluncem svítícím na vaši pokožku. To mi taky chybí.
Pokud zůstanu celý den doma, strávím odpoledne sezením na balkóně a opalováním v interiéru. Slunce mi vždy pomůže zůstat zdravý.
Přečtěte si také: 73 Zábavné věci, které můžete dělat sami doma
Přátelství

Přátelé jsou naše vyvolené rodiny. Opravdoví přátelé podporovat se navzájem přes vrcholy a pády. Takže nezapomeňte zkontrolovat své přátele a dejte jim najevo, že vám na nich záleží .
Objetí

Objímání je skvělým pomocníkem při stresu. Hřejivé a láskyplné objetí vám dá zapomenout, co všechno se kolem vás děje. Pokud máte někoho, kdo vás může zabalit do všech obálk, je to něco, za co můžete být vděční.
Čas
Čas je vše, co máme a nemáme.
– Atticus

Čas je základním aktivem, které máme k vytvoření čehokoli. Ale je také neobnovitelný a může nám být kdykoli odebrán. Nemůžeme změnit minulost ani předvídat budoucnost, a proto bychom měli žít v okamžiku a počítejte s každou vteřinou.
Jídlo

Už jste někdy vešli do supermarketu a byli jste ohromeni tím, jak dostupné jsou dnes potraviny? Můžeme si vybrat jídlo, značky, laskavost a mnoho dalšího. Ale to není případ generace našich prarodičů a dokonce ani mnoha dalších v dnešním světě.
Jaké věci považujete za samozřejmé?
Udělejte si seznam věcí, za které chcete být vděční, nebo lidí, bez kterých nemůžete žít. Doufám, že tento výtah může posunout vaši pozornost, abyste viděli to dobré, a pozvat pozitivní vibrace do vašeho života.