*Tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy. ( úplné zveřejnění )
3 večírky v řadě, nekonečné nakupování potravin a várky sušenek čekajících na vložení do trouby... Když se blíží prázdniny, všichni se snažíme být těmi nejlepšími multitaskery, přestože svátky by měly být odpočinkové a radostné.
Nastavením tak vysokých očekávání se vystavujeme riziku stresu, únavy a ještě vážněji syndromu vyhoření. Proto byste měli dávejte na sebe během Vánoc pozor a dopřejte si věci, které prospějí vaší pohodě.
Prohledali jsme internet a našli 15 nejlepších předměty pro vlastní péči, které vyléčí vaše prázdninové šílenství . Mohou být také skvělým vánočním dárkem pro vaše blízké, kteří jsou vystresovaní a potřebují vzpruhu.
Nyní k nápadům.
15 dárků pro péči o sebe, kterými se můžete tuto zimu hýčkat
Cestovní polštář, který jemně obejme
V současné době jsme posedlí tímto podivně vypadajícím, ale ve skutečnosti chytrým cestovním polštářem. Už žádné pády a případné zranění krku na silnici nebo v letadle. zajistí sladký spánek až do cíle.
Difuzér esenciálního oleje 2 v 1
Pokud používáte esenciální olej po libovolnou dobu a milujete to, co dělá, zvažte investici k plnému využití oleje.
Rozptýlením antimikrobiálního esenciálního oleje, jako je sladký pomeranč a citron, se vzduch v místnosti pročistí se zvýšenou atmosférou. Tento také pomáhá odhánět suchost pokožky, která nás v zimě trápí nejvíce.
Chytrá láhev na sledování vody
Všichni víme, že bychom měli vypít alespoň 8 sklenic vody denně. Ale kdo má čas sledovat, kolik vody za den skutečně vypijeme?
Co takhle láhev s vodou se za vás postará o sledování vody ? S , už nikdy nezapomenete na spotřebu vody.
Pětiminutový deník, který vás povede ke štěstí
Pokud jste si zapisovali nějakou dobu, pravděpodobně jste si všimli lepší nálady, méně stresu a silnějšího pocitu záměru, který to přineslo do života.
Začít psát deník ale není snadné, zvláště když nevíte, o čem psát a jak toho naplno využít. Tento poskytuje návodné žurnálové výzvy, citace a afirmace. Už žádné úsilí, zvedněte to a napište směrem k šťastnějšímu vás.
Vyhřívaná oční maska k léčbě suchých očí
Pokud jste to nezkusili , to je ten, který přidáte do své zimní rutiny péče o sebe. Teplo přicházející z pomáhá zlepšit krevní oběh kolem očí, a tím redukuje tmavé kruhy pod očima, suchost a otoky. Používání před spaním vám také může pomoci uvolnit mysl a zlepšit kvalitu spánku.
Nabíjecí žehlička přes USB
Ať už se chystáte na večírek nebo jen na rande ve městě, dokonalé vlasy jsou nutností. Ale nemusíte mít vždy přístup k zásuvce.
Tato přenosná žehlička na vlasy může přijít vhod. Dá se dobíjet přes USB. Umístěte jej do auta a doplňte svůj vzhled o drobné úpravy, kdykoli budete chtít.
Sada slavnostních bomb do koupele
S večírky a společenskými povinnostmi mohou být svátky chaotické a vyčerpávající energii. Teplá koupel s uklidňujícími rostlinnými látkami vytváří každodenní terapeutický únik z vašeho bláznivého rozvrhu.
Tato sada je skvělý položka vložit do svého samoobslužná sada pro přežití ale může být také a promyšlený dárek pro vaše vystresované přátele, protože upřímně, kdo by nemiloval voňavou horkou koupel?
Oční krém, který odstraňuje tmavé kruhy pod očima
Jedna věc my ABSOLUTNĚ Chcete-li se vyhnout, je vypadat unaveně a vyčerpaně ve velkých dnech, jako jsou Vánoce. se dostane ke kořenové příčině tmavých kruhů a otoků a postupně rozjasní vaše oči.
Obsahuje mix přírodních extraktů z mučenky, citronu, ananasu a okurky. V kombinaci s aloe vera, je jako detoxikační elixír pro pokožku kolem očí.
Esenciální olej zimních vůní
Jemné poselství sebe sama je zdaleka nejúčinnějším aktem sebelásky. Pokud na vás leze zimní modrá, potřete si nohy nebo spánky 1 nebo 2 kapkami může mít na konci dne obrovský rozdíl.
Sérum, které dodává pleti kolagen
může změnit to, co si myslíte o kosmetických produktech, které jsou pod 20 $ .
The sérum na rostlinné bázi obsahuje vitamín C, vitamín E, jojobový olej a další přírodní antioxidanty. S více než 8000 pozitivními recenzemi zákazníci milují tento přírodní a cenově dostupný přípravek na kůži. Tyto prokázaly svou sílu při poskytování vlhkosti, redukci jemných linek a omlazení celkového vzhledu.
Vakuová láhev, která udrží vaši kávu horkou
Je vždy uklidňující dát si šálek horké kávy nebo čaje uprostřed dne nebo při průzkumu divočiny.
je na trhu již více než sto let. Udržuje vodní potrubí horké nebo ledově studené podle vašich představ. Elegantní a klasický vzhled je bonusem k minimalistickému. Pokud ještě nemáte vakuovou láhev, podívejte se na tuto .
3D maska na oči pro lepší spánek
Přenosná lampa pro světelnou terapii
Zima je především o zpomalení a užívání si života a dovolených. Pokud jste jedním z těch, kteří trpí SAD (Seasonal Affected Disorder), přístup k simulovanému dennímu světlu uvnitř domu vám může udržet energii. Pokud vám káva nedokáže udržet energii, tato lampa pro světelnou terapii možná stojí za vyzkoušení.
Hloubkové čištění zubů si zaslouží
Čisticí prostředek na obličej, který zabraňuje akné
je hra mění v každodenní kosmetické rutiny. Díky 14 úrovním vibrací je docela snadné najít tu vhodnou pro vás.
také přichází s peelingy na 2 stranách, jeden pro čištění a jeden pro zasílání zpráv. Při každodenním používání se nejen budete cítit svěží a čistá, ale také budete mít jasnější a mladistvější pleť.