Bojujete s kreativním blokem? Tyto jednoduché způsoby, jak se znovu spojit se svou kreativitou, vám pomohou znovu proniknout do vaší kreativní stránky.
Kreativita je podstatou veškeré produktivní práce. I v technických oborech jako je např inženýrství a lékařských věd je kreativita stále nesmírně důležitou ctností, protože pomáhá vědcům hledat potenciální řešení problému.
Není však neobvyklé, že se člověk od své kreativity odpoutá a na mnoho problémů již nedokáže vytvářet kreativní řešení. Pamatujte, že to není trvalé, pokud narazíte na takový kreativní blok. Ve skutečnosti existuje několik způsobů, jak se můžete znovu spojit se svou kreativitou a odstranit blok.
Dosažitelné způsoby, jak se znovu spojit se svou kreativitou
Zapište si všechny kreativní nápady
Skvělé nápady se objeví jednou za čas a nikdy nevíte, kdy je můžete očekávat. Chcete-li tyto nápady zachytit, znovu se spojit se svou kreativitou a proměnit je v hmatatelná řešení nebo produkty, budete si je muset zapsat, až vám uletí mysl.
Jakmile vám myšlenka proletí hlavou, nemusí být snadné ji znovu najít. Takže byste si měli vždy poznamenat nápady, jak přicházejí.
Zde je trik nebýt vybíravý. Každý nápad stojí za zaznamenání, protože později budete mít spoustu času na odfiltrování proveditelných nápadů.
Znovu se spojte se svou kreativitou pomocí pozorování
Tajemství, které vám většina lidí neřekne, je, že nejlepší inspirace často pocházejí ze světa, který nás obklopuje. I ta nejvšednější věc se může stát zdrojem inspirace pro nejkrásnější umělecká díla.
Je tedy velmi důležité mít na paměti, co se kolem vás děje. Inspirační jiskru pro svůj opus magnum můžete najít v předmětech, které jsou vám velmi známé.
Dělejte občasné přestávky
Nikdo nemůže neustále vytvářet nové nápady a produkty. Je tedy dobré si jednou za čas dát pauzu.
Tato přestávka vám poskytne spoustu času na obnovení vaší kreativní energie a připravenost na další tvůrčí tok. Někdy zjistíte, že jste spojeni se svým vnitřním já, jedním z nejlepších zdrojů inspirace, když si odpočinete.
Moudrá slova Nancy Howardové, kreativní spisovatelky z Nejlepší esejVzdělávání : 'Někdy je nejlepší udělat si pauzu a počkat, protože to nejlepší přijde na ty, kteří čekají.'
Znovu se spojte se svou kreativitou spoluprací s ostatními
Někdy je nejlepší způsob, jak být kreativnější, prostřednictvím druhých. Brainstorming nápadů se svými blízkými přátelé a kolegové vám pomohou spustit vaši vášeň. A také podpoří kreativní myšlení, které přinese mnoho skvělých nápadů.
Když se nápady a myšlenky vyměňují v brainstormingu, můžete se také učit od ostatních a nastartovat svůj tvůrčí proces.
Velkou výhodou spolupráce s ostatními je, že můžete obdivovat díla ostatních a oni mohou obdivovat vaše. To vytváří pozitivní posilovací smyčku, která vám přinese spoustu radosti a motivace a zajistí, že najdete inspirativní jiskru, kterou potřebujete!
Vytvořte si bezpečnou zónu pro sebe
Mnoho lidí se cítí více spojeno se svým vnitřním já, pokud jsou uvnitř určité bezpečné zóny. Tato bezpečná zóna může být jejich pokoj nebo oblíbená kavárna, kde se mohou cítit pohodlně.
Pokud se toho ve vašem životě hodně děje, může se vám to snadno pokazit. Tímto způsobem může být užitečné vrátit se do bezpečné zóny. Tento malý čin bude vyléčit své trauma a výrazně podpoříte svou kreativitu při vývoji kreativních řešení.
Pokud ještě bezpečnou zónu nemáte, je čas si ji vytvořit! Většina lidí by se cítila nejkreativněji v tiché místnosti bez rušivého okolí. Atmosféru můžete zpříjemnit také zapálením vonné svíčky, než začnete pracovat. Tato atmosféra bude mimořádně přispívat ke stimulaci vaší skryté kreativity.
Znovu se spojte se svou kreativitou s novým úhlem pohledu
Váš blok kreativity může pramenit ze skutečnosti, že jste se nedostali přes stejné staré myšlenkové vzorce. Pokud se chcete znovu spojit se svou kreativnější stránkou, je čas přinést do svého života čerstvé materiály a nové myšlenkové vzorce!
Pokud jste například umělec, můžete zkusit vytvořit umělecká díla v novém médiu nebo experimentovat s novými barvami. Může chvíli trvat, než si na to zvyknete. Ale tyto experimenty v konečném důsledku zpochybní vaši zónu pohodlí, dostanou vás na hranici možností a otevřou vám zcela nový horizont.
Nové nápady můžete také získat přepnutím svého rutina . Vydat se například na výlet do neznámé destinace je skvělý způsob, jak prozkoumat nové kultury a přijmout novou vlnu nových nápadů. A také změna malých detailů, jako je cesta domů po nové trase namísto vyšlapaných cest, přinese pozitivní změny, které znovu podnítí vaši kreativitu.
Omezte negativní samomluvu
Některé z nejtvrdších výtek vaší kreativity pocházejí z vás samotných, z vašich vnitřních hlasů. Sebekritika je důležitá, ale je velmi snadné se ztratit v proudu a dělat nespravedlivé sebehodnocení.
Pokud jste na sebe příliš přísní, mohlo by vám to bránit v opětovném spojení s vaší kreativitou. A bude pro vás mimořádně těžké získat nové nápady nebo inspirativní jiskry.
Nejlepší způsob, jak se zapojit zdravě sebereflexe je s jinou blízkou osobou. Pomohou vám uvědomit si kladné hodnoty vaší práce a vašich nápadů, ale mohou také rozbít vaši negativní zaujatost.
Kdykoli o sobě uděláte nespravedlivý negativní soud, tito přátelé nebo kolegové vám pomohou napravit váš myšlenkový pochod. Pokud se dokážete zapojit do sebereflexe, aniž byste zbytečně útočili na své nápady, bude pro vás mnohem snazší být kreativní.
Ve zkratce…
Kreativita není něco, čím jste požehnáni. Většina lidí má velký smysl pro kreativitu, ale to vyžaduje výživu a spoustu tvrdé práce, aby dospěli.
Pokud svou kreativitu nevyživujete po dlouhou dobu, můžete s ní později v životě ztratit kontakt. A těžko budete vytvářet nová díla nebo vymýšlet kreativní řešení.
Doufám, že výše uvedené tipy vám pomohou být znovu kreativní a překonat vaše kreativní bloky.
Hostující autor
Tento příspěvek napsal Erica Sunarjo. Je odbornicí na všímavost s magisterským titulem v marketingu a sociálních médiích a pravidelnou autorkou na SupremeDisserations a TrustMyPaper . A když zrovna nepíše, chodí na konference a online kurzy, aby se naučila nové věci a otevřela svou mysl novým nápadům.
